Ia iai se tu'inanau i fafo atu o fefa'ataua'iga forex

Michael Fasogbon

Faʻafouina: 2 Tesema 2023

Au'aunaga mo kopi fefa'ataua'iga. Ole matou Algo e otometi lava ona tatala ma tapunia fefaʻatauaiga.

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A e taunuʻu i lau sini o le manumalo poʻo le faʻafeagai ua e i ai i se leaga tulaga e ala i le faʻaputuputuina leiloa fefaʻatauaiga, ia atonu e oʻo i le taimi e toe laa ai i tua.

Matou te leʻo fai atu e tuʻu le fefaʻatauaiga muamua, leai, ae ia i ai se mea faʻafiafia poʻo seisi gaioiga e sili ona tuʻusaʻo pe le tuʻusaʻo faʻaleleia lau pisinisi i maketi.

Aisea e manaʻomia ai e se Faʻataufaʻatau Forex se mafaufau ma se tino tino?

O le fai mai o le Forex Trader o le a feagai ma faigata masani o se euphemism.

I aso uma, o le manumalo ma le faiaʻina gaioiga e faitauina, ma le iʻuga o se tupe maua tupe maua po o le faiaʻina.

Aua neʻi faia se mea sese; faʻaititiga faʻaititia mafai tofotofoina soʻo se tagata o le a.

O le manatu o le leiloa tupe e mafua ai le toʻatele o tagata e faigaluega faʻavaivai.

Peitai, mo soʻo se tasi e manaʻo e avea ma se Forex Trader manuia, e tatau ona vaʻaia o se vaega o le faia o pisinisi.

O le mauaina o le ola umi i le lumanaʻi maketi e le o se faigofie galuega.

Peitaʻi, mo i latou e faʻatautaia lea mea, o le aveʻesea o fesuiaʻiga o se vaega tele lea o lo latou manuia.

O le auiliiliga-faʻatulagaina, naunau e aʻoaʻo ma tumau i se mafaufauga lelei o uiga totino faʻaalia e le tele o le aufaipisinisi manumalo.

Ina ia avea ma se manuia Forex Trader, e taua le sili i nei vaega e tolu.

Faʻafefea e Forex Trader ona tausia se tino maloloina ma le mafaufau?

Eseese elemeni afaina ai le soifua maloloina i o tatou olaga i aso uma, o nisi e le mafai ona taofiofia, mo se faʻataʻitaʻiga o le faʻavae o le kenera poʻo le mavae atu o tausaga, ae e iai isi e mafai ona tatou faʻatonutonuina ma e tatau ona tatou suia e faʻaleleia atili ai o tatou olaga.

Aumai saʻo taumafaiga agaʻi i le soifua maloloina o le a faʻatulagaina ai lou toto suka ma le toto maualuga, faʻaititia ai le mafai o faʻamaʻi tumau ma faʻamaʻi pei o le suka, toto maualuga, Alzheimer, ma isi.

O aʻoaʻoga o se vaega taua i le fausiaina o se tu ma aga o le puipuia, lea tatou te tuʻuina atu ai le aoga taua i se soifua maloloina soifua. Ma, o le mafuaʻaga lena o le a matou avatu ai ia oe fautuaga aoga mo lou olaga i lea aso ma lea aso.

Faʻataʻitaʻi taʻaloga

O mea masani i le va o fefaʻatauaiga ma taʻaloga o loʻo i ai, o lea o le faʻataʻitaʻia o se taʻaloga gaioiga e mafai ona faʻaopoopoina i se gaioiga i luga o maketi tau tupe.

E ese mai le saofaga i le lelei tafe toto, faia taʻaloga e mafai ona fesoasoani ia te oe mafaufau, galue ou reflexes ma o lea vave tali atu.

I se faʻaopopoga, taʻalo taʻaloga faʻateleina faʻatauvaga, amio pulea, sauniuniga ma le onosaʻi.

Faʻamalositino gaioiga mo le tino ma aemaise lava mo le fatu, ponaivi ma mamafa, poʻo le a lava le matua ma e pei ona tatou iloa o le faioloa o se soifua maloloina mafaufau i se soifua maloloina tino, tatou maua mea uma e maua e faʻataʻitaʻia ai soʻo se taʻaloga (tatou te talisapaia) i lona taimi avanoa, soka, tapolo poʻo le tamoʻe, aua le faʻatuai ona faʻaalu i se faʻamalositino masani.

Faitau ma musika

E le afaina poʻo ai lau tusitala e te fiafia iai pe o le a le musika e te faʻalogo ai, e manaia i taimi uma le faitau pe faʻalogo pe faʻapefea ona faʻaali e tagata o latou manatu ma a latou tala e fai.

O se mea e faʻafiafiaina pei o seisi lava mea e faʻaosofia ai le faiʻai ma atili ai ona fatufatu.

Pe o le faitau pe tusitusi oe lava i se tusi pe faʻalogo pe taina musika e lelei foi mo le faiʻai ma faʻaosofia.

Fautuaina e faia le itiiti ifo o le 30 minute o faʻamalositino i aso uma

A e malolo, ua e taʻalo taʻaloga ma 'ai maloloina; e faigofie lava i lou tino le lagona o ia lava.

Mo se faʻataʻitaʻiga, a e faʻamalositino i aso uma mo le tusa o le 30 minute, o lou tino e maua ai le endorphin, o lenei homone e faʻatagaina ai oe ona ulufale i se tulaga o le fiafia, o le isi homone e faia e le faʻamalositino o le serotonin, o le homone e mafai ona faʻamalieina lagona.

Tusa lava poʻo le a le lelava pei o oe mai le popole i aso uma, e faigofie le faʻamalositino i aso uma.

Tagata, e masani ona faia faʻamalositino pe faʻamalositino ola i le averesi 3 ma le 4 tausaga umi atu nai lo i latou e le faia - O le mafuaʻaga lena e taua ai le atiaʻe masani masani i totonu o lo tatou olaga i aso uma.

E le gata ina faʻalelei atili ai ou foliga tino, ae mafaufau foʻi.

Meaʻai o se puna o le malosi

O se paleni paleni ma maloloina meaʻai, faʻatagaina le tino e maua le suauʻu manaʻomia, e toe faʻafou ai le malosi.

Lean meats, legume, fou fualaʻau, fualaʻau ma nati, o le mulimuli faʻaumatia i le feololo, ona o le maualuga calories anotusi o nisi, e lelei, e faʻaavanoaina ai le tino i elemeni manaʻomia e faʻatagaina ai ona faʻatonutonu lona malosiʻaga tulaga.

malaga

Mai lea taimi i lea taimi e lelei le alu i fafo atu o le fale faʻatau ma e oʻo lava i le taulaga poʻo le atunuʻu o loʻo e nofo ai.

Faʻagaloina fefaʻatauaiga mo se taimi atofaina ma alu ese mo mea malie a o faimalaga i isi nofoaga e manaia. O le suʻesuʻeina o atunuʻu fou, mauaina o se aganuʻu ma alu ese ma le ala sasa e mafai ona tatalaina ai lou mafaufau.

A e toe foʻi la i le nofoaga o fefaʻatauaʻiga pe a maeʻa sau malaga, ua e naunau e toe amata fefaʻatauaʻiga filemu ma maloloina.

Avea o se tutoatasi forex fai pisinisi ma femalagaaiga i le lalolagi atoa mafai ona avea ma mea e fiafia i ai, mo nisi faioloa le malaga avea atili sili atu nai lo lena ma liliu i se matua ola suiga.

Aoao

O le tele o faioloa muamua e masani naʻo latou i luma o latou fefaʻatauaiga, o lea latou te sailia ai fesoʻotaʻiga tagata ma fiafia e talanoaina fefaʻatauaiga muamua ma isi tagata fiafia, aemaise lava luga o fefaatauaiga muamua.

I lenei tulaga, aisea e te nofo toʻatasi ai ae le faʻasoaina atu lou poto masani ma le poto i isi faioloa?

Aisea e le aʻoaʻo ai pe faʻafefea ona taumatemate luga o maketi i se tagata fou?

I fafo atu o fefaʻatauaʻiga itula, aʻoaʻoina le poto i se tagata e le lava le poto masani o le a aoga mo ia ae faʻapea foi mo le tagata e aʻoaʻo, o le a avea ma se avanoa e lagona ai le tuʻulafoaʻi, ia sili atu le fealofani ae ia aʻoaʻoina foi ma fou.

Faʻaititia lagona le lelei

O le i ai o se mafaufau lelei e tele aoga i le tino ma le mafaufau maloloina. O lagona le lelei e tatau ona puleaina lelei ina ia maua se olaga atoa.

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O se tasi o mafuaʻaga le lelei o lagona i nei taimi o le lauiloa popole.

O le soʻona faʻamamafa e faʻaititia ai puipuiga ma faʻateleina ai le ono maua o maʻi, e faʻapea foi ma le lagona leaga. E le gata o le popole e maua saʻo i le mafaufau ma le tino, ae mafai foi ona taitai atu ai i tatou i se olaga le maloloina.

I se faʻaopopoga, faʻasolosolo mafatiaga e mafai ona faʻateleina toto maualuga, mafua ai popolega, faʻanoanoa ma fatu fatu faʻafitauli.

Aua neʻi galo o le faʻaeteete ma faʻatonutonu saʻo lagona le lelei o mea taua ia i soʻo se olaga soifua maloloina e te manaʻo e faʻaaogaina.

Maua se tuinanau i fafo atu o le forex trading

Michael Fasogbon

Auai matou uālesi auala