સ્ટોક ટ્રેડિંગમાં તણાવનો સામનો કરવાની રીતો પર જાણો

માઇકલ ફાસોગ્બન

અપડેટ: 2 ડિસેમ્બર 2023

કોપી ટ્રેડિંગ માટે સેવા. અમારો Algo આપમેળે વેપાર ખોલે છે અને બંધ કરે છે.

L2T અલ્ગો ન્યૂનતમ જોખમ સાથે અત્યંત નફાકારક સંકેતો પ્રદાન કરે છે.

24/7 ક્રિપ્ટોકરન્સી ટ્રેડિંગ. જ્યારે તમે સૂઈ જાઓ, અમે વેપાર કરીએ છીએ.

નોંધપાત્ર ફાયદાઓ સાથે 10 મિનિટનું સેટઅપ. મેન્યુઅલ ખરીદી સાથે આપવામાં આવે છે.

79% સફળતા દર. અમારા પરિણામો તમને ઉત્સાહિત કરશે.

દર મહિને 70 જેટલા સોદા. ત્યાં 5 થી વધુ જોડીઓ ઉપલબ્ધ છે.

માસિક સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ £58 થી શરૂ થાય છે.

L2T કંઈક

ટેલિગ્રામ

પરિણામો

લાગણીઓ નિર્ણય લેવાની પ્રક્રિયાને પ્રભાવિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ જ્યારે અસ્થિર બજારમાં રોકાણના નિર્ણયોને ધ્યાનમાં લેવાની વાત આવે છે, ત્યારે તણાવમાં આવવાથી તમારા રોકાણને ખોટી દિશામાં લઈ જઈ શકે છે.

અમારા ફોરેક્સ સિગ્નલો

ફોરેક્સ સિગ્નલ - 1 મહિનો

દરરોજ 5 સિગ્નલ મોકલવામાં આવે છે
76% સફળતા દર
પ્રવેશ, લાભ લો અને નુકસાન બંધ કરો
વેપાર દીઠ જોખમની રકમ
જોખમ પુરસ્કાર ગુણોત્તર
VIP ટેલિગ્રામ ગ્રુપ

39£

હમણાં જ ખરીદો

ફોરેક્સ સિગ્નલો - 3 મહિના

દરરોજ 5 સિગ્નલ મોકલવામાં આવે છે
76% સફળતા દર
પ્રવેશ, લાભ લો અને નુકસાન બંધ કરો
વેપાર દીઠ જોખમની રકમ
જોખમ પુરસ્કાર ગુણોત્તર
VIP ટેલિગ્રામ ગ્રુપ

89£

હમણાં જ ખરીદો

સૌથી વધુ લોકપ્રિય

ફોરેક્સ સિગ્નલો - 6 મહિના

દરરોજ 5 સિગ્નલ મોકલવામાં આવે છે
76% સફળતા દર
પ્રવેશ, લાભ લો અને નુકસાન બંધ કરો
વેપાર દીઠ જોખમની રકમ
જોખમ પુરસ્કાર ગુણોત્તર
VIP ટેલિગ્રામ ગ્રુપ

129£

હમણાં જ ખરીદો

આઇટકેપ - ચુસ્ત સ્પ્રેડ સાથે નિયંત્રિત પ્લેટફોર્મ

અમારી રેટિંગ

તમામ VIP ચેનલો માટે આજીવન ઍક્સેસ મેળવવા માટે માત્ર 250 USDની ન્યૂનતમ ડિપોઝિટ
અમારા સુરક્ષિત અને એન્ક્રિપ્ટેડ ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચરનો ઉપયોગ કરો
રો એકાઉન્ટ્સ પર 0.0 પીપ્સથી ફેલાય છે
એવોર્ડ વિજેતા MT4 અને MT5 પ્લેટફોર્મ પર વેપાર કરો
બહુ-અધિકારક્ષેત્ર નિયમન
સ્ટાન્ડર્ડ એકાઉન્ટ્સ પર કોઈ કમિશન ટ્રેડિંગ નથી

આ પ્રદાતા સાથે સીએફડીનું વેપાર કરતી વખતે 71% છૂટક રોકાણકારો એકાઉન્ટ્સ પૈસા ગુમાવે છે.

હવે આઠ કેપની મુલાકાત લો

આજના નાણાકીય બજારમાં ઉચ્ચ સ્તરનું તણાવ માત્ર નિવૃત્તિ ખાતાઓ અને પોર્ટફોલિયોને જ જોખમમાં મૂકતું નથી, પરંતુ તે રોકાણકારના સૌથી મોટા સંસાધનને પણ ખતમ કરી રહ્યું છે: મગજની શક્તિ.

તમારા મગજ પરના તાણના ચિહ્નો છે નિંદ્રા, વધતો સંઘર્ષ, ઊર્જામાં ઘટાડો, યાદશક્તિનો સંઘર્ષ, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અને/અથવા અસ્વસ્થતા ઘટાડવા માટે ખોરાક, આલ્કોહોલ અથવા દવાઓનો વધુ ઉપયોગ. આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અર્થ છે કે તમે તમારા શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક નિર્ણયો લેવામાં ઓછા સક્ષમ હશો.

નાણાકીય ક્ષેત્રે ઉત્તમ કામગીરી બજારો અસ્થિર બજારોમાં યોગ્ય નિર્ણયો લેવા માટે નાણાકીય બજારોના જ્ઞાન, શિક્ષણ, અનુભવ તેમજ હિંમતનું સંયોજન છે.

કમનસીબે, બધા વેપારીઓ પાસે સંપૂર્ણ પેકેજ હોતું નથી.

વધુમાં, તે તણાવની સ્થિતિસ્થાપકતા સાથે પણ નોંધપાત્ર રીતે સંબંધિત છે.

સ્ટોક ટ્રેડિંગ

તાણ વેપારીઓની કામગીરી પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે અને સામાન્ય રીતે ઓછો નફો અને આરોગ્યની ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે.

તેથી, વેપારીએ શેરોમાં વેપાર કરતી વખતે તણાવનો સામનો કેવી રીતે કરવો તેના પર ઝૂકવું જરૂરી છે.

વેપાર તણાવપૂર્ણ છે

જો તમે કોઈપણ રોકાણકારને પૂછો, તો વેપાર ખરેખર તણાવપૂર્ણ છે. વાસ્તવમાં, કેટલાક સંશોધનો અનુસાર, ફક્ત થોડા જ લોકો તેને બજારોમાં બનાવે છે.

કારણ એ છે કે ટ્રેડિંગ માટે ઘણા બધા નિર્ણયો લેવા અને ઝડપી લેવા જરૂરી છે.

મોટાભાગના વેપારીઓ રમતના થોડા મહિના પછી જ છોડી દે છે. કદાચ, એવું નથી કે અહીં વેપારીના પૈસા દાવ પર છે; વેપારીઓના સ્વાસ્થ્યને પણ અસર થઈ છે.

તેથી, તણાવનું સંચાલન અને લડત કેવી રીતે કરવી તે શીખવાના દરેક કારણો છે. સ્ટોક ટ્રેડિંગ તણાવ સામે લડવાની કેટલીક શ્રેષ્ઠ રીતો અહીં છે:

નુકસાન રોકો

સ્ટોપ-લોસ ઓર્ડરનો ઉપયોગ કરવાથી તણાવ સામે લડવામાં મદદ મળી શકે છે. જો તમે પહેલાં ક્યારેય સ્ટોપ લોસનો ઉપયોગ કર્યો નથી, તો આ તમારો સમય છે કે તમે તેનો તાત્કાલિક ઉપયોગ શરૂ કરો.

સ્ટોપ-લોસ એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે તમે જે આરામદાયક અનુભવો છો તેના કરતાં તમે વધુ ગુમાવશો નહીં.

તમે સેટ કરેલ સેટિંગ્સના આધારે સ્થિતિ આપમેળે બંધ થાય છે; તેથી, તમે હંમેશા તમારી આગલી સ્થિતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો.

હંમેશા એક યોજના રાખો

તણાવમુક્ત રહેવા માટે તમારે હંમેશા જે કરવું જોઈએ તે પૈકીની એક પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે તમારી પાસે ટ્રેડિંગ વ્યૂહરચના છે તેની ખાતરી કરવી.

હંમેશા એક યોજના રાખો. મોટાભાગના વેપારીઓ તણાવ અનુભવે છે કારણ કે તેઓ ડરતા હોય છે કે તેઓએ સમગ્ર પરિસ્થિતિ પરનો નિયંત્રણ ગુમાવી દીધો છે.

ખાતરી કરો કે તમે કરો છો તે દરેક ખરીદી અને વેચાણ કોઈપણ તણાવ ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટેના પ્લાન પર આધારિત છે.

ઉપરાંત, યોજના હોવી એક બાબત છે, પરંતુ યોજનાને વળગી રહેવું એ એજન્ડા હોવો જોઈએ. સારી રીતે રચાયેલ ટ્રેડિંગ પ્લાન સ્ટોક ટ્રેડિંગમાં તણાવના પરિબળને દૂર કરે છે.

ઓછામાં ઓછા એક દિવસ માટે લાઇવ સ્ટ્રીમર ટાળો

બજારમાં ઘણું બધું ચાલે છે, અને રીઅલ-ટાઇમમાં તેના ઉતાર-ચઢાવ વેપારીમાં કામચલાઉ તણાવને મોટા પ્રમાણમાં પ્રેરિત કરી શકે છે.

તેથી, તમે તણાવના તે કૌંસમાં ફસાઈ ન જાઓ તેની ખાતરી કરવા માટે, ખાતરી કરો કે તમે ઓછામાં ઓછા એક દિવસ અથવા તેનાથી વધુ સમય માટે સ્ટ્રીમર બંધ કરો છો. તેને પાછું લાવવા માટે તમારી પાસે પાછળથી પૂરો સમય હશે.

જ્ઞાનમાં સતત સુધારો કરો

સ્ટોક ટ્રેડિંગ

તમે જેટલું વધુ સમજો છો, તેટલું ઓછું તણાવ. ખાતરી કરો કે તમે તમારા ટ્રેડિંગ જ્ઞાન અને કૌશલ્યોમાં સતત સુધારો કરો છો.

મોટાભાગના તાણ અજાણ્યાના પરિણામે હોય છે, અને યોગ્ય રીતે તૈયારી કરવાથી ડરની લાગણીઓને મર્યાદિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

બજારોને વધુ સારી રીતે સમજવાથી નફો કમાવવાની તકો સુધરે છે અને વધુ ફાયદા સાથે, તણાવનો અનુભવ ઓછો થાય છે અને આત્મવિશ્વાસ વધે છે.

શ્રેષ્ઠ પાસેથી શીખો

તણાવ સામે લડવા માટે, તમારે તણાવગ્રસ્ત લોકો સાથે ન રહેવું જોઈએ. સંભવ છે કે તમે પણ તેમની જેમ વર્તે. તેના બદલે, તમારે એવા વેપારીઓ અથવા રોકાણકારો પાસેથી શીખવું જોઈએ કે જેઓ તેમના તણાવનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું તે જાણે છે, અને તેમના કીબોર્ડને તોડનારા અથવા સ્ક્રીન પર ચીસો પાડનારાઓ પાસેથી નહીં.

હંમેશા શાંત રહો

સ્ટોક ટ્રેડિંગ માટે હળવા માનસિકતાની જરૂર છે, અને જેમ કે વોરેન બફેએ એકવાર કહ્યું હતું કે, "ફક્ત એવી વસ્તુ ખરીદો કે જે 10 વર્ષ સુધી બજાર બંધ થઈ જાય તો પણ તમે તેને પકડી રાખવા માટે સંપૂર્ણ રીતે ખુશ થશો."

જો તમે તેમની પાસેથી શાંત રહેવાની અપેક્ષા રાખી હતી તે રીતે વસ્તુઓ ચાલી રહી નથી.

તમારી જીવનશૈલીને ઑપ્ટિમાઇઝ કરો

સ્ટોક ટ્રેડિંગમાં તણાવનું બીજું કારણ એ હકીકત છે કે મોટાભાગના વેપારીઓ સામાન્ય રીતે જીવન સાથે કામ કરે છે.

તેથી, ખાતરી કરો કે તમે સારી રીતે ખાઓ છો, પૂરતી ઊંઘ મેળવો છો અને તમારી જાતને ટ્રેડિંગ રિગમાં મૂકતા પહેલા હંમેશા વ્યક્તિગત સમસ્યાઓને હેન્ડલ કરો.

અવોટ્રેડ - કમિશન મુક્ત વેપાર સાથે સ્થાપના કરાયેલ દલાલ

અમારી રેટિંગ

તમામ VIP ચેનલો માટે આજીવન ઍક્સેસ મેળવવા માટે માત્ર 250 USDની ન્યૂનતમ ડિપોઝિટ
શ્રેષ્ઠ વૈશ્વિક MT4 ફોરેક્સ બ્રોકરનો પુરસ્કાર
બધા સીએફડી સાધનો પર 0% ચૂકવો
વેપાર કરવા માટે હજારો સીએફડી સંપત્તિ
લાભ સુવિધાઓ ઉપલબ્ધ છે
ડેબિટ / ક્રેડિટ કાર્ડ સાથે તરત જ ભંડોળ જમા કરો

આજીવન ઍક્સેસ મેળવો

ઉપસંહાર

શેર ટ્રેડિંગમાં તણાવનું સંચાલન રમતમાં તમારા આયુષ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ ઉપરાંત, તે નફો કરવાની તકો વધારવામાં મદદ કરશે. તેથી, યોજના બનાવવી, શાંત રહેવું, સારું ખાવું, સારી ઊંઘ લેવી અને તમારી કુશળતામાં સતત સુધારો કરવાથી તણાવ સામે લડવામાં મદદ મળશે.

સ્ટોક ટ્રેડિંગમાં તણાવનો સામનો કરવાની રીતો વિશે જાણો

માઇકલ ફાસોગ્બન

અમારા જોડાઓ Telegram ચેનલો