Maṣe ṣe idoko-owo ayafi ti o ba mura lati padanu gbogbo owo ti o nawo. Eyi jẹ idoko-owo ti o ni eewu ati pe o ko ṣeeṣe lati ni aabo ti nkan kan ba jẹ aṣiṣe. Gba iṣẹju 2 lati kọ ẹkọ diẹ sii
Iṣẹ fun daakọ iṣowo. Algo wa yoo ṣii laifọwọyi ati tilekun awọn iṣowo.
L2T Algo n pese awọn ifihan agbara ere pupọ pẹlu eewu kekere.
24/7 iṣowo cryptocurrency. Nigba ti o sun, a isowo.
Iṣeto iṣẹju 10 pẹlu awọn anfani nla. Iwe itọnisọna ti pese pẹlu rira.
Oṣuwọn aṣeyọri 79%. Awọn abajade wa yoo dun ọ.
Titi di awọn iṣowo 70 fun oṣu kan. Nibẹ ni o wa siwaju sii ju 5 orisii wa.
Ṣiṣe alabapin oṣooṣu bẹrẹ ni £ 58.
IYE TI DI ARA ARA MI PADE
AKIYESI: Itan ti o wa ni isalẹ n tẹnuba iwulo lati da ara wa duro ni awọn agbegbe kan ti igbesi aye wa. Agbegbe kan nibiti eyi ṣe pataki pupọ ni iṣowo ati idoko-owo. Awọn akoko wa ti o nilo lati ṣowo ati awọn akoko wa ti o yẹ ki o yago fun awọn ọja. Awọn akoko wa ti o nawo ni crypto ati pe awọn akoko wa ti o ko ṣe. Kini nipa ọrọ ti diwọn ifihan rẹ, ati awọn iwọn iṣowo? Kini nipa idanwo igbagbogbo lati fọ awọn ofin iṣowo idanwo akoko rẹ? Iṣowo aṣeyọri jẹ ere ti sũru. O nilo lati da ara rẹ duro gaan.
Mo n tiraka. Mo wa ni awọn ọjọ ṣiṣe idije mi, ni apẹrẹ ti o dara julọ ti igbesi aye mi, kọlu awọn adaṣe ti Emi ko le fojuinu, ṣugbọn awọn ere-ije ko lọ daradara. Mo kan ko le fi papọ. Mo fun ara mi ni shot kẹhin ṣaaju kikojọpọ ninu awọn apo fun akoko yẹn. Ni ọsẹ meji Emi yoo fo jade lọ si California fun ere-ije 1500m ati wo kini o ṣẹlẹ. Lẹhinna, awọn nkan buru si.
Lakoko adaṣe iyara kan, Mo fa okun mi ni okun. Lọ́jọ́ kejì, mi ò lè sáré rárá. Boya o jẹ ami lati jabọ sinu aṣọ inura ati pe o jẹ akoko. Ṣugbọn bi ogun nkan ti o sọ owo pupọ silẹ lori tikẹti ọkọ ofurufu ti kii ṣe agbapada, Mo pinnu lati duro ati rii. Mo ju ohun gbogbo ti mo ni si hamstring ti o bẹru ati pe o bẹrẹ si ni ilọsiwaju laiyara. Lẹhin awọn ọjọ diẹ Mo le rin ni laiyara. Miiran ọjọ tabi meji koja ati ki o Mo le ṣiṣe awọn rorun. Pẹlu ọjọ kọọkan ti n kọja, Mo le yara kan ifọwọkan. Iṣoro naa, botilẹjẹpe, ni pe akoko n pari mi.
Bi ere-ije naa ti n sunmọ, Emi yoo bẹrẹ aṣa kanna. Emi ko ikẹkọ, o kan nireti lati larada. Nitorinaa lojoojumọ, lẹhin igbona ti o lọra, Emi yoo ṣe diẹ ninu awọn igbesẹ 100 mita, ni diėdiẹ ni iyara lati rii nigbati hamstring ba di. Ọjọ meje ṣaaju ere-ije, Mo le ṣiṣe ni iṣẹju 20 fun 100m. Ni ọjọ marun ṣaaju, Mo sọkalẹ si awọn aaya 18. Ọjọ mẹta ṣaaju ki o jẹ awọn aaya 16.5. Mo fò jade lọ si California. Ni ọjọ ṣaaju ere-ije, Mo sare 100m ni awọn aaya 15.5 laisi irora. Nigbati mo gbiyanju lati lọ eyikeyi yiyara, hamstring mi clamped mọlẹ.
Etomọṣo, n’magbe nado họ̀nwezun.
Titi di aaye yẹn, gẹgẹbi olusare ti o ni ilera, Mo n ṣe ere-ije 1,500s ni awọn 3:50s, eyiti o jẹ alabọde nipasẹ boṣewa mi ti ọjọ naa. Bi mo ṣe gbona, Mo tun ṣe idanwo ẹsẹ mi lẹẹkan si: 15.0 fun 100m. Iyẹn fun mi ni ero mi: gbiyanju lati ṣiṣe bii iṣẹju-aaya 15 fun gbogbo awọn mita 100, ko si yiyara.
Bi ibon naa ti lọ, ti gbogbo eniyan si jade kuro ni laini ibẹrẹ, Mo yara ni irọrun, ni wiwa ara mi nitosi ẹhin. Bi ere-ije naa ti yanju, Mo duro si ero mi, pa awọn 15s kekere fun 100m kọọkan, foju kọju si ohun ti awọn oludije mi n ṣe ati rii daju pe kii ṣe gbaradi. Mo ṣiṣẹ ọna mi nipasẹ idii naa, ni rilara iyalẹnu ti o dara. Bi mo ṣe wọ 200m ti o kẹhin, idunnu gba. Mo wa ni ipo 3rd tabi 4th, ko jinna pupọ si awọn oludari, ati nini ije ti o dara julọ ti ọdun mi. Oludije ninu mi gba: Mo bẹrẹ lati ma wà mọlẹ, lati gbiyanju ati Titari diẹ sii. Lẹhinna, bi clockwork, mi hamstring leti mi: ko si nṣiṣẹ yiyara ju 15 aaya fun 100. Ik 200 mita wà ohun igbese ti ikara. Mo gun laini naa si ipari, ni ipinnu lati di ara mi mu sẹhin o kan to lati ma ṣe ojukokoro pẹlu iyara ti nwaye ti o fi ọgbẹ mi sinu eewu.
Mo pari 1,500 ni 3:46 ati yipada. Mi ti o dara ju akoko ti awọn akoko.
Fun pupọ julọ ti ọdun yẹn ati ṣaaju ipalara yii, Emi yoo pa laini kuro, n gbiyanju lati fi ipa mu aṣeyọri ti Mo mọ pe o wa nibẹ. Emi yoo tẹ lati lọ, eyiti o fi mi silẹ ninu agbara ni awọn ipele ikẹhin. Idiwọn iyara ti ọgbẹ mi ti o farapa fi agbara mu mi lati ṣe idakeji: lati tọju ati sinmi. Nini awọn ihamọ ti gba mi laaye lati ṣe.
Mo ti n ṣiṣẹ ni ipele giga fun awọn ọdun diẹ nipasẹ akoko ti ere-ije ti a mẹnuba naa waye. Mo mọ iye pacing. Mo ti mọ pataki ti kia kia sugbon tun ni ihuwasi. Síbẹ, gbogbo awọn ti o jade ni ferese nitori ti ailabo. Mo ti lo gbogbo ije gbiyanju lati fi mule si ara mi Mo ti wà si tun sare. O gba igara ọgbẹ kan lati leti mi nkan ti awọn aṣaju ere idaraya kọ ẹkọ: yara yara ni deede.
Eyi kii ṣe ẹkọ nikan nipa ṣiṣe, o kan si iyoku igbesi aye. Nigba ti o ba wa ni ṣiṣe daradara, a jẹ awọn ọta ti o buruju tiwa. A gba ni ọna tiwa. A tẹtisi si awọn gurus media awujọ ti o sọ fun wa pe gbogbo rẹ jẹ nipa pọn, ati pe a pari ni ṣiṣe ara wa sinu sisun. A wo awọn fidio aruwo ni gbogbo ọjọ, ṣiṣẹ fun ara wa sinu idamu aifọkanbalẹ fun kini o yẹ ki o jẹ ipolowo igbagbogbo. A lọ “gbogbo-ni,” ni aimọ pe aabo ti nini eto afẹyinti jẹ ohun ti o ni ominira wa lati ṣe daradara daradara ninu hustle ẹgbẹ wa, eyiti ko jẹ igbadun mọ ni kete ti igbesi aye wa da lori rẹ.
Èèyàn jẹ́ ọ̀gá ti ìbàjẹ́ ara ẹni. O kan ohun ti a ṣe. Paapa ti a ba mọ dara julọ. Nitorina kini ojutu? Kọ awọn ihamọ sinu igbesi aye rẹ, awọn nkan ti yoo da ọ duro. Daju, o ko ni lati fa ọgbẹ kan lati ranti kini pacing jẹ, ṣugbọn lakoko Ere-ije gigun rẹ ti nbọ, o le ṣe lati ṣiṣẹ pẹlu ọrẹ ti o lọra nipasẹ awọn maili diẹ akọkọ lati mu ararẹ duro. Tabi ti o ba jẹ oluṣe iṣẹ, pinnu lati tii foonu rẹ ati kọnputa kuro ni gbogbo ọjọ Satidee. Ti o ba ri ara rẹ ni aiṣiṣe lati dahun awọn imeeli ni gbogbo ọjọ ni orukọ iṣẹ ṣiṣe, fun ara rẹ ni window ti awọn iṣẹju 30 ni gbogbo ọsan lati dahun. Ti o ba jẹ olutaja ti ko le ge asopọ, ṣeto isinmi kan fun ọsẹ lẹhin iṣẹ akanṣe nla lati pari.
Lati de ọdọ agbara wa, a ni lati jade kuro ni ọna tiwa. O rọrun pupọ ju wi ṣe. Ṣugbọn ti o ba jẹ ẹnikan ti o ni itara adayeba lati sapa, o nilo lati ni awọn nkan ninu igbesi aye rẹ ti o dari ọ si ọna idakeji: lati da duro, tẹ sẹhin, ati lẹẹkọọkan paapaa fa fifalẹ.
Nipa Author: Steve Magness
Orisun: Thegrowtheq.com
- alagbata
- Idogo min
- O wole
- Ṣabẹwo si Broker
- Syeed iṣowo Cryptocurrency ti o gba ẹbun
- $ 100 idogo to kere ju,
- FCA & Cysec ṣe ilana
- 20% kaabo ajeseku ti to $ 10,000
- Idogo ti o kere ju $ 100
- Daju iroyin rẹ ṣaaju ki o to ka ajeseku
- Lori awọn ọja inawo oriṣiriṣi 100
- Ṣe idoko-owo lati diẹ bi $ 10
- Yiyọ ọjọ kanna ṣee ṣe
- Iṣiro Awọn ọja Iṣowo Moneta pẹlu o kere ju $ 250
- Jade ni lilo fọọmu lati beere fun idogo idogo 50% rẹ
