જ્યાં સુધી તમે રોકાણ કરો છો તે તમામ નાણાં ગુમાવવા માટે તૈયાર ન હોવ ત્યાં સુધી રોકાણ કરશો નહીં. આ એક ઉચ્ચ-જોખમનું રોકાણ છે અને જો કંઈક ખોટું થાય તો તમારું રક્ષણ થવાની શક્યતા નથી. વધુ જાણવા માટે 2 મિનિટ લો
કોપી ટ્રેડિંગ માટે સેવા. અમારો Algo આપમેળે વેપાર ખોલે છે અને બંધ કરે છે.
L2T અલ્ગો ન્યૂનતમ જોખમ સાથે અત્યંત નફાકારક સંકેતો પ્રદાન કરે છે.
24/7 ક્રિપ્ટોકરન્સી ટ્રેડિંગ. જ્યારે તમે સૂઈ જાઓ, અમે વેપાર કરીએ છીએ.
નોંધપાત્ર ફાયદાઓ સાથે 10 મિનિટનું સેટઅપ. મેન્યુઅલ ખરીદી સાથે આપવામાં આવે છે.
79% સફળતા દર. અમારા પરિણામો તમને ઉત્સાહિત કરશે.
દર મહિને 70 જેટલા સોદા. ત્યાં 5 થી વધુ જોડીઓ ઉપલબ્ધ છે.
માસિક સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ £58 થી શરૂ થાય છે.
તમારી જાતને પાછળ રાખવાનું મૂલ્ય
નૉૅધ: નીચેની વાર્તા આપણા જીવનના અમુક ક્ષેત્રોમાં પોતાને પાછળ રાખવાની જરૂરિયાત પર ભાર મૂકે છે. એક ક્ષેત્ર જ્યાં આ ખૂબ જ નિર્ણાયક છે તે છે વેપાર અને રોકાણ. એવા સમયે હોય છે કે તમારે વેપાર કરવાની જરૂર હોય છે અને એવા સમયે હોય છે કે તમારે બજારોથી દૂર રહેવું જોઈએ. ઘણી વખત તમે ક્રિપ્ટોમાં રોકાણ કરો છો અને ઘણી વખત તમે નથી કરતા. તમારા એક્સપોઝરને મર્યાદિત કરવાના મુદ્દા અને ટ્રેડિંગ કદ વિશે શું? તમારા સમય-ચકાસાયેલ ટ્રેડિંગ નિયમોને તોડવાની સતત લાલચ વિશે શું? સફળ વેપાર એ ધીરજની રમત છે. તમારે ખરેખર તમારી જાતને પાછળ રાખવાની જરૂર છે.
હું સંઘર્ષ કરી રહ્યો હતો. હું મારા સ્પર્ધાત્મક દોડના દિવસોમાં, મારા જીવનના શ્રેષ્ઠ આકારમાં હતો, વર્કઆઉટને પછાડી રહ્યો હતો જેની હું કલ્પના પણ કરી શકતો ન હતો, પરંતુ રેસ સારી રીતે ચાલી રહી ન હતી. હું માત્ર તેને એકસાથે મૂકી શક્યો નથી. તે સિઝન માટે બેગમાં પેક કરતા પહેલા મેં મારી જાતને એક છેલ્લો શોટ આપ્યો. બે અઠવાડિયામાં હું 1500 મીટર રેસ માટે કેલિફોર્નિયા જવાનો હતો અને જોઉં છું કે શું થાય છે. પછી, વસ્તુઓ વધુ ખરાબ થઈ.
સ્પીડ વર્કઆઉટ દરમિયાન, મેં મારા હેમસ્ટ્રિંગને તાણ્યું. બીજા દિવસે, હું જોગિંગ પણ કરી શક્યો નહીં. કદાચ તે ટુવાલમાં ફેંકવાની અને તેને મોસમ કહેવાની નિશાની હતી. પરંતુ એક વીસ વ્યક્તિ તરીકે જેમણે નોન-રિફંડેબલ પ્લેન ટિકિટ પર ખૂબ પૈસા છોડ્યા હતા, મેં રાહ જોવાનું અને જોવાનું નક્કી કર્યું. મેં મારી પાસે જે બધું હતું તે ભયજનક હેમસ્ટ્રિંગ પર ફેંકી દીધું અને તે ધીમે ધીમે સુધરવા લાગ્યું. થોડા દિવસો પછી હું ધીમે ધીમે જોગ કરી શકતો. બીજા બે દિવસ પસાર થયા અને હું સરળતાથી દોડી શક્યો. દરેક પસાર થતા દિવસ સાથે, હું એક સ્પર્શ ઝડપથી ચલાવી શકતો હતો. જોકે, સમસ્યા એ છે કે મારો સમય પૂરો થઈ રહ્યો હતો.
જેમ જેમ રેસ નજીક આવતી હતી, હું એ જ વિધિ શરૂ કરીશ. હું તાલીમ ન હતો, માત્ર સાજા થવાની આશામાં. તેથી દરરોજ, ધીમા વોર્મ-અપ પછી, હું લગભગ 100 મીટરની સ્ટ્રાઇડ્સ કરીશ, જ્યારે હેમસ્ટ્રિંગ ક્લેમ્પ ડાઉન થાય છે તે જોવા માટે ધીમે ધીમે ઝડપી થઈ રહ્યો છું. રેસના સાત દિવસ પહેલા, હું 20 મીટર માટે 100 સેકન્ડ દોડી શકતો હતો. પાંચ દિવસ પહેલા, હું 18 સેકન્ડ સુધી નીચે આવ્યો. ત્રણ દિવસ પહેલા તે 16.5 સેકન્ડ હતો. હું કેલિફોર્નિયા બહાર ઉડાન ભરી. રેસના આગલા દિવસે, મેં પીડા વિના 100 સેકન્ડમાં 15.5 મીટર દોડી હતી. જ્યારે મેં વધુ ઝડપથી જવાનો પ્રયાસ કર્યો, ત્યારે મારી હેમસ્ટ્રિંગ નીચે આવી ગઈ.
તેમ છતાં, મેં રેસ કરવાનું નક્કી કર્યું.
તે બિંદુ સુધી, એક સ્વસ્થ દોડવીર તરીકે, હું 1,500:3 ના દાયકામાં 50 રેસ કરી રહ્યો હતો, જે મારા દિવસના ધોરણ પ્રમાણે સામાન્ય હતો. જેમ જેમ હું ગરમ થયો, મેં મારા પગનું વધુ એક વખત પરીક્ષણ કર્યું: 15.0m માટે 100. તેણે મને મારી યોજના આપી: દરેક 15 મીટર માટે લગભગ 100 સેકન્ડ દોડવાનો પ્રયાસ કરો, અને વધુ ઝડપી નહીં.
જેમ જેમ બંદૂક નીકળી ગઈ, અને દરેક જણ શરૂઆતની લાઇનમાંથી બહાર નીકળી ગયા, હું મારી જાતને પાછળની બાજુએ શોધીને ઝડપથી હળવા થઈ ગયો. જેમ જેમ રેસ સ્થાયી થઈ ગઈ તેમ તેમ, હું મારી યોજનાને વળગી રહ્યો, દરેક 15 મીટર માટે નીચા 100 સેકંડથી, મારા સ્પર્ધકો શું કરી રહ્યા હતા તેની અવગણના કરીને અને ક્યારેય વધવાની ખાતરી ન કરી. મેં પેક દ્વારા મારી રીતે કામ કર્યું, આશ્ચર્યજનક રીતે સારું લાગ્યું. જેમ જેમ મેં 200 મીટરની ફાઈનલમાં પ્રવેશ કર્યો તેમ, ઉત્તેજના છવાઈ ગઈ. હું ત્રીજા કે ચોથા સ્થાને હતો, નેતાઓથી બહુ દૂર નહોતો અને મારી વર્ષની શ્રેષ્ઠ રેસ હતી. મારામાંના સ્પર્ધકે કબજો મેળવ્યો: મેં નીચે ખોદવાનું શરૂ કર્યું, પ્રયત્ન કરવા અને થોડો વધુ દબાણ કરવા. પછી, ઘડિયાળના કામની જેમ, મારા હેમસ્ટ્રિંગે મને યાદ કરાવ્યું: 3 દીઠ 4 સેકન્ડથી વધુ ઝડપથી દોડવું નહીં. અંતિમ 15 મીટર એ સંયમનું કાર્ય હતું. મેં લાઇનને સમાપ્ત કરવા માટે સવારી કરી, હેતુપૂર્વક મારી જાતને એટલી જ પાછળ રાખી દીધી કે જેથી મારા હેમસ્ટ્રિંગને જોખમમાં મૂકતી ઝડપના વિસ્ફોટથી લોભી ન થઈ શકું.
મેં 1,500:3 માં 46 પૂર્ણ કર્યું અને બદલો. સીઝનનો મારો શ્રેષ્ઠ સમય.
તે વર્ષનો મોટા ભાગનો સમય અને આ ઈજા પહેલા, હું લાઇનમાંથી બહાર નીકળી ગયો હતો, અને મને ખબર હતી કે તે સફળતા માટે દબાણ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હતો. હું ગેટ ગોથી દબાવીશ, જેણે અંતિમ લેપ્સમાં મારી ઊર્જા ગુમાવી દીધી. મારા ઇજાગ્રસ્ત હેમસ્ટ્રિંગની ઝડપ મર્યાદાએ મને વિપરીત કરવા દબાણ કર્યું: સંરક્ષણ અને આરામ કરવા માટે. અવરોધો હોવાને કારણે મને પ્રદર્શન કરવા માટે મુક્ત થયો.
ઉપરોક્ત રેસ થઈ ત્યાં સુધીમાં હું ઘણા વર્ષોથી ઉચ્ચ સ્તરે દોડી રહ્યો હતો. હું પેસિંગનું મૂલ્ય જાણતો હતો. હું ઝડપી હોવાના મહત્વને જાણતો હતો પણ હળવા પણ હતો. તેમ છતાં, તે બધા અસુરક્ષાને કારણે બારીમાંથી બહાર નીકળી ગયા. મેં મારી જાતને સાબિત કરવા માટે દરેક રેસ વિતાવી છે કે હું હજી પણ ઝડપી છું. મનોરંજક દોડવીરો કંઈક શીખે છે તે મને યાદ કરાવવા માટે હેમસ્ટ્રિંગ તાણ લીધો: તમારી જાતને યોગ્ય રીતે ગતિ કરો.
આ માત્ર દોડવા વિશેનો પાઠ નથી, તે બાકીના જીવનને લાગુ પડે છે. જ્યારે સારું પ્રદર્શન કરવાની વાત આવે છે, ત્યારે આપણે ઘણીવાર આપણા પોતાના સૌથી ખરાબ દુશ્મનો હોઈએ છીએ. અમે અમારી રીતે મળીએ છીએ. અમે સોશિયલ મીડિયા ગુરુઓને સાંભળીએ છીએ જેઓ અમને કહે છે કે આ બધું ગ્રાઇન્ડ વિશે છે, અને અમે અમારી જાતને બર્નઆઉટમાં પરિણમીએ છીએ. અમે આખો દિવસ હાઈપ વિડિયોઝ જોતા હોઈએ છીએ, જે નિયમિત પીચ હોવી જોઈએ તે માટે નર્વસ ગડબડમાં રહીએ છીએ. અમે "ઓલ-ઇન" જઈએ છીએ, એ સમજતા નથી કે બેકઅપ પ્લાન રાખવાની સુરક્ષાએ અમને અમારી બાજુની હસ્ટલમાં આટલું સારું પ્રદર્શન કરવા માટે મુક્ત કર્યા છે, જે હવે પછી અમારી આજીવિકા તેના પર નિર્ભર થઈ જાય તેટલી મજા નથી.
મનુષ્ય સ્વ-તોડફોડ કરવામાં માસ્ટર છે. તે માત્ર અમે શું છે. ભલે આપણે વધુ સારી રીતે જાણીએ. તો ઉકેલ શું છે? તમારા જીવનમાં અવરોધો બનાવો, એવી વસ્તુઓ જે તમને રોકી રાખશે. ખાતરી કરો કે, પેસિંગ શું છે તે યાદ રાખવા માટે તમારે હેમસ્ટ્રિંગને તાણવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમારી આગામી મેરેથોન દરમિયાન, તમે તમારી જાતને પાછળ રાખવા માટે પ્રથમ થોડા માઇલ સુધી ધીમા મિત્ર સાથે દોડવાનું પ્રતિબદ્ધ કરી શકો છો. અથવા જો તમે વર્કહોલિક છો, તો દર શનિવારે તમારા ફોન અને કોમ્પ્યુટરને લૉક કરવાનું કટિબદ્ધ કરો. જો તમે ઉત્પાદકતાના નામે આખો દિવસ ઈ-મેઈલનો જવાબ આપવામાં તમારી જાતને ડિફોલ્ટ કરતા જણાય, તો જવાબ આપવા માટે તમારી જાતને દરરોજ બપોરે 30 મિનિટની વિન્ડો આપો. જો તમે સ્ટ્રાઇવર છો જે ડિસ્કનેક્ટ કરી શકતા નથી, તો મોટા પ્રોજેક્ટ પૂર્ણ થવા માટે સુનિશ્ચિત થયા પછી અઠવાડિયા માટે વેકેશન શેડ્યૂલ કરો.
આપણી ક્ષમતા સુધી પહોંચવા માટે, આપણે આપણા પોતાના માર્ગમાંથી બહાર નીકળવું પડશે. તે પૂર્ણ કરતાં ઘણું સરળ છે. પરંતુ જો તમે એવી વ્યક્તિ છો કે જેનો સ્વાભાવિક ઝોક પ્રયત્ન કરવા માટે છે, તો તમારે તમારા જીવનમાં એવી વસ્તુઓ હોવી જરૂરી છે જે તમને વિરુદ્ધ દિશામાં દિશામાન કરે: થોભો, પાછળ જાઓ અને ક્યારેક ધીમો પડી જાઓ.
લેખક: સ્ટીવ મેગનેસ
સોર્સ: Thegrowtheq.com
- બ્રોકર
- મીન ડિપોઝિટ
- કુલ સ્કોર
- બ્રોકરની મુલાકાત લો
- એવોર્ડ વિજેતા ક્રિપ્ટોકરન્સી ટ્રેડિંગ પ્લેટફોર્મ
- Minimum 100 લઘુત્તમ થાપણ,
- એફસીએ અને સાઇસેક નિયમન કરે છે
- % 20 સુધીના 10,000% સ્વાગત બોનસ
- ન્યૂનતમ થાપણ $ 100
- બોનસ જમા થાય તે પહેલાં તમારું એકાઉન્ટ ચકાસો
- 100 થી વધુ વિવિધ નાણાકીય ઉત્પાદનો
- $ 10 જેટલા ઓછા રોકાણ કરો
- તે જ દિવસની ઉપાડ શક્ય છે
- ફંડ મોનેટા માર્કેટમાં ઓછામાં ઓછું $ 250 નું એકાઉન્ટ છે
- તમારા 50% થાપણ બોનસનો દાવો કરવા માટે ફોર્મનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરો
