विदेशी मुद्रा व्यापार के बाहर जुनून रखें

माइकल फेसोगबोन

अपडेट किया गया: 2 दिसम्बर 2023

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विदेशी मुद्रा व्यापार

हम विदेशी मुद्रा व्यापार को छोड़ने के लिए नहीं कह रहे हैं, नहीं, लेकिन एक शौक या कोई अन्य गतिविधि है जो अधिमानतः प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से बाजारों में आपके व्यवसाय में सुधार करेगा।

विदेशी मुद्रा व्यापारी को मानसिक और शारीरिक रूप से फिट होने की आवश्यकता क्यों है?

यह कहना कि विदेशी मुद्रा व्यापारी नियमित प्रतिकूलताओं का सामना करेगा, एक व्यंजना है।

दैनिक, जीतने और खोने के संचालन को एक पूंजीगत लाभ या हानि के परिणाम के साथ गिना जाता है।

कोई गलती नहीं करना; खाता कटौती किसी की इच्छा का परीक्षण कर सकती है।

पैसा खोने का विचार ज्यादातर ऐसे लोगों को बनाता है जो सिकुड़ने का काम करते हैं।

हालांकि, सफल विदेशी मुद्रा व्यापारी बनने की इच्छा रखने वाले किसी भी व्यक्ति को व्यवसाय करने के हिस्से के रूप में देखा जाना चाहिए।

वायदा बाजार में लंबी उम्र हासिल करना आसान काम नहीं है।

हालांकि, उन ऑपरेटरों के लिए जो ऐसा करते हैं, चर को समाप्त करना उनकी सफलता का एक बड़ा हिस्सा है।

विस्तार-उन्मुख होने के नाते, सीखने के लिए तैयार और सकारात्मक मानसिकता बनाए रखें अधिकांश विजेता व्यापारियों द्वारा प्रदर्शित व्यक्तिगत विशेषताएँ हैं।

एक सफल विदेशी मुद्रा व्यापारी बनने के लिए, इन तीन क्षेत्रों में उत्कृष्टता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

विदेशी मुद्रा व्यापारी एक स्वस्थ शरीर और दिमाग कैसे रख सकता है?

विभिन्न तत्व हमारे रोजमर्रा के जीवन में स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, कुछ को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, उदाहरण के लिए आनुवंशिक संरचना या वर्षों के बीतने पर, लेकिन कुछ अन्य हैं जिन्हें हम नियंत्रित कर सकते हैं और जिन्हें हमें अपनी जीवन शैली में सुधार करने के लिए संशोधित करना चाहिए।

एक स्वस्थ जीवन की दिशा में सही पहल करने से आपके रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि होगी, पुरानी और अपक्षयी बीमारियों की संभावना कम हो जाएगी जैसे कि मधुमेह, उच्च रक्तचाप, अल्जाइमर, अन्य।

शिक्षा रोकथाम की संस्कृति बनाने में एक महत्वपूर्ण कारक है, जहां हम स्वस्थ जीवन के लिए उचित मूल्य देते हैं। तो, इसीलिए हम आपको कुछ देंगे व्यावहारिक सिफारिशें अपने दैनिक जीवन के लिए।

खैल - कूद का अभ्यास

व्यापार और खेल के बीच समानताएं मौजूद हैं, इसलिए खेल गतिविधि का अभ्यास करना वित्तीय बाजारों पर एक गतिविधि का पूरक हो सकता है।

अच्छे रक्त परिसंचरण में योगदान करने के अलावा, खेल करने से आपको सोचने में मदद मिल सकती है, अपनी सजगता से काम कर सकते हैं और इसलिए अधिक तेज़ी से प्रतिक्रिया करते हैं।

इसके अलावा, खेल खेलने से प्रतिस्पर्धा, अनुशासन, तैयारी और धैर्य बढ़ता है।

शारीरिक गतिविधियों में शरीर और विशेष रूप से दिल, हड्डियों और वजन के लिए लाभ हैं, जो भी उम्र और जैसा कि हम जानते हैं कि व्यापारी स्वस्थ शरीर में एक स्वस्थ दिमाग है, हमारे पास किसी भी खेल का अभ्यास करने के लिए सब कुछ हासिल करना होगा (जिसमें हम सराहना करते हैं) उनका खाली समय, फुटबॉल, गोल्फ या दौड़ना, एक नियमित शारीरिक गतिविधि में निवेश करने में संकोच न करें।

पढ़ना और संगीत

विदेशी मुद्रा व्यापार

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका पसंदीदा लेखक कौन है या आप किस संगीत को सुनते हैं, यह पढ़ना या सुनना हमेशा दिलचस्प होता है कि लोग खुद को कैसे व्यक्त करते हैं और उन्हें क्या कहना है।

यह किसी भी अन्य की तरह एक शौक है जो मस्तिष्क को उत्तेजित करता है और यहां तक कि इसे और अधिक रचनात्मक बनाता है।

चाहे खुद पढ़ना या लिखना हो या संगीत सुनना या बजाना भी मस्तिष्क और उत्तेजक के लिए अच्छा है।

रोजाना कम से कम 30 मिनट व्यायाम करने का प्रस्ताव दिया

जब आप आराम करते हैं, तो आप खेल खेलते हैं और स्वस्थ खाते हैं; आपका शरीर बस अपने बारे में अच्छा महसूस करता है।

उदाहरण के लिए, जब आप लगभग 30 मिनट तक रोजाना व्यायाम करते हैं, तो आपका शरीर एंडोर्फिन का उत्पादन करता है, यह हार्मोन आपको खुशी की स्थिति में प्रवेश कराता है, व्यायाम द्वारा निर्मित एक अन्य हार्मोन सेरोटोनिन है, जो एक हार्मोन है जो मूड को राहत देने में सक्षम है।

इसलिए, जितना आप रोजाना तनाव से थक सकते हैं, दैनिक व्यायाम करना सुविधाजनक है।

लोग, जो आमतौर पर शारीरिक गतिविधि करते हैं या व्यायाम करते हैं, औसतन 3 और 4 साल तक जीवित रहते हैं, जो ऐसा नहीं करते हैं - यही कारण है कि हमारे दैनिक जीवन के भीतर दैनिक दिनचर्या विकसित करना महत्वपूर्ण है।

यह न केवल आपकी शारीरिक बनावट को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक भी।

ऊर्जा के स्रोत के रूप में भोजन

एक संतुलित और स्वस्थ आहार, शरीर को आवश्यक ईंधन प्राप्त करने की अनुमति देता है, ताकि ऊर्जा का पुनर्भरण हो सके।

लीन मीट, फलियां, ताजे फल, सब्जियां और नट्स, बाद में मध्यम मात्रा में खपत, कुछ की उच्च कैलोरी सामग्री के कारण, आदर्श हैं, शरीर को आवश्यक तत्वों के साथ प्रदान करने के लिए जो इसे अपनी ऊर्जा के स्तर का प्रबंधन करने की अनुमति देते हैं।

यात्रा

समय-समय पर ट्रेडिंग स्टेशन से बाहर जाना अच्छा है और यहां तक कि उस शहर या देश को छोड़ दें जहां आप रहते हैं।

एक निश्चित समय के लिए व्यापार को भूल जाना और अन्यत्र यात्रा करते समय मनोरंजन के लिए दूर जाना सुखद है। नए देशों की खोज करना, एक संस्कृति की खोज करना और पीट ट्रैक पर जाना आपके दिमाग को खोल सकता है।

इसलिए जब आप एक यात्रा के बाद अपने ट्रेडिंग स्टेशन पर लौटते हैं, तो आप शांति और स्वस्थ रूप से ट्रेडिंग फिर से शुरू करने के लिए तैयार होते हैं।

एक स्वतंत्र विदेशी मुद्रा व्यापारी होने के नाते और दुनिया भर में यात्रा करना एक शौक हो सकता है, कुछ व्यापारियों के लिए यात्रा इससे भी अधिक हो जाती है और एक कट्टरपंथी जीवन में बदल जाती है।

शिक्षण

अधिकांश विदेशी मुद्रा व्यापारी अपनी ट्रेडिंग स्क्रीन के सामने अक्सर अकेले होते हैं, इसलिए वे मानव संपर्क की तलाश करते हैं और अन्य उत्साही लोगों के साथ विदेशी मुद्रा व्यापार पर चर्चा करने का आनंद लेते हैं, खासकर विदेशी मुद्रा व्यापार मंचों पर।

इस मामले में, अकेले क्यों रहें और अन्य व्यापारियों के साथ अपने अनुभव और ज्ञान को साझा न करें?

क्यों नहीं एक नौसिखिया के लिए बाजारों पर अटकलें सिखाने के लिए?

व्यापारिक घंटों के बाहर, एक कम अनुभवी उत्साही व्यक्ति को ज्ञान सिखाना उसके लिए फायदेमंद होगा, लेकिन जो सिखाता है, उसके लिए यह कम अकेले महसूस करने का अवसर होगा, अधिक मिलनसार होने के लिए, बल्कि नए सीखने के लिए भी।

नकारात्मक भावनाओं को कम करें

सकारात्मक मन रखने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में बहुत लाभ होते हैं। नकारात्मक भावनाओं को ठीक से पूर्ण जीवन के लिए प्रबंधित किया जाना चाहिए।

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इन समय के मुख्य नकारात्मक भावनात्मक कारकों में से एक प्रसिद्ध तनाव है।

अत्यधिक तनाव से बचाव कम हो जाता है और बीमारी का खतरा बढ़ जाता है, साथ ही हमें बुरा भी लगता है। न केवल तनाव का प्रत्यक्ष मनोवैज्ञानिक और शारीरिक प्रभाव हो सकता है, बल्कि यह हमें अस्वस्थ जीवनशैली की ओर भी ले जा सकता है।

इसके अलावा, क्रोनिक तनाव रक्तचाप बढ़ा सकता है, चिंता, अवसाद और हृदय की समस्याओं का कारण बन सकता है।

यह मत भूलो कि सतर्क रहना और नकारात्मक भावनाओं को सही ढंग से प्रबंधित करना किसी भी स्वस्थ जीवन शैली को अपनाने के लिए महत्वपूर्ण कारक हैं।

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