স্টক ট্রেডিং এ স্ট্রেস মোকাবেলা করার উপায় সম্পর্কে জানুন

মাইকেল ফ্যাসোগবোন

আপডেট করা হয়েছে: 2 ডিসেম্বর 2023

কপি ট্রেডিংয়ের জন্য পরিষেবা। আমাদের Algo স্বয়ংক্রিয়ভাবে বাণিজ্য খোলে এবং বন্ধ করে।

L2T Algo ন্যূনতম ঝুঁকি সহ অত্যন্ত লাভজনক সংকেত প্রদান করে।

24/7 ক্রিপ্টোকারেন্সি ট্রেডিং। আপনি যখন ঘুমান, আমরা বাণিজ্য করি।

উল্লেখযোগ্য সুবিধা সহ 10 মিনিট সেটআপ। ম্যানুয়াল ক্রয় সঙ্গে প্রদান করা হয়.

79% সাফল্যের হার। আমাদের ফলাফল আপনাকে উত্তেজিত করবে।

প্রতি মাসে 70টি পর্যন্ত ট্রেড। 5 টিরও বেশি জোড়া পাওয়া যায়।

মাসিক সদস্যতা £58 থেকে শুরু হয়।

L2T কিছু

টেলিগ্রাম

ফলাফল

আবেগ সিদ্ধান্ত গ্রহণকে প্রভাবিত করতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু যখন একটি অস্থির বাজারে বিনিয়োগের সিদ্ধান্তগুলি বিবেচনা করার কথা আসে, তখন চাপ দেওয়া আপনার বিনিয়োগকে ভুল দিকে নির্দেশ করতে পারে।

আমাদের ফরেক্স সংকেত

ফরেক্স সিগন্যাল - 1 মাস

প্রতিদিন 5টি পর্যন্ত সংকেত পাঠানো হয়
76% সাফল্যের হার
প্রবেশ, লাভ নিন এবং ক্ষতি হ্রাস করুন
বাণিজ্য প্রতি ঝুঁকির পরিমাণ
ঝুঁকি পুরষ্কার অনুপাত
ভিআইপি টেলিগ্রাম গ্রুপ

39£

এখন কেন

ফরেক্স সংকেত - 3 মাস

প্রতিদিন 5টি পর্যন্ত সংকেত পাঠানো হয়
76% সাফল্যের হার
প্রবেশ, লাভ নিন এবং ক্ষতি হ্রাস করুন
বাণিজ্য প্রতি ঝুঁকির পরিমাণ
ঝুঁকি পুরষ্কার অনুপাত
ভিআইপি টেলিগ্রাম গ্রুপ

89£

এখন কেন

সবচেয়ে জনপ্রিয়

ফরেক্স সংকেত - 6 মাস

প্রতিদিন 5টি পর্যন্ত সংকেত পাঠানো হয়
76% সাফল্যের হার
প্রবেশ, লাভ নিন এবং ক্ষতি হ্রাস করুন
বাণিজ্য প্রতি ঝুঁকির পরিমাণ
ঝুঁকি পুরষ্কার অনুপাত
ভিআইপি টেলিগ্রাম গ্রুপ

129£

এখন কেন

Eightcap - টাইট স্প্রেড সহ নিয়ন্ত্রিত প্ল্যাটফর্ম

আমাদের রেটিং

সমস্ত ভিআইপি চ্যানেলে আজীবন অ্যাক্সেস পেতে ন্যূনতম আমানত মাত্র 250 USD
আমাদের নিরাপদ এবং এনক্রিপ্ট করা পরিকাঠামো ব্যবহার করুন
Raw অ্যাকাউন্টে 0.0 পিপস থেকে ছড়িয়ে পড়ে
পুরস্কার বিজয়ী MT4 এবং MT5 প্ল্যাটফর্মে ট্রেড করুন
বহু-অধিক্ষেত্রগত প্রবিধান
স্ট্যান্ডার্ড অ্যাকাউন্টে কোনো কমিশন ট্রেডিং নেই

এই প্রদানকারীর সাথে CFD ট্রেড করার সময় খুচরা বিনিয়োগকারী অ্যাকাউন্টগুলির 71% অর্থ হারাবে।

এখনই আটক্যাপ দেখুন

আজকের আর্থিক বাজারে উচ্চ স্তরের চাপ শুধুমাত্র অবসর গ্রহণের অ্যাকাউন্ট এবং পোর্টফোলিওগুলিকে হুমকি দিচ্ছে না, এটি একজন বিনিয়োগকারীর সর্বশ্রেষ্ঠ সম্পদকেও ক্ষয় করছে: মস্তিষ্কের শক্তি।

আপনার মস্তিষ্কের উপর চাপের লক্ষণগুলি হল ঘুমহীনতা, দ্বন্দ্ব বৃদ্ধি, শক্তি হ্রাস, স্মৃতিশক্তির সংগ্রাম, ফোকাস করতে অসুবিধা এবং/অথবা উদ্বেগ কমাতে খাবার, অ্যালকোহল বা ওষুধের ব্যবহার বৃদ্ধি। এই উপসর্গগুলির যে কোনো একটি মানে আপনি আপনার সেরা ব্যক্তিগত এবং পেশাদার সিদ্ধান্ত নিতে কম সক্ষম হবেন।

আর্থিক ক্ষেত্রে চমৎকার কর্মক্ষমতা মার্কেটের আর্থিক বাজারের জ্ঞান, শিক্ষা, অভিজ্ঞতার পাশাপাশি অস্থির বাজারে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার সাহসের সমন্বয়।

দুর্ভাগ্যবশত, সমস্ত ব্যবসায়ীর সম্পূর্ণ প্যাকেজ নেই।

তদুপরি, এটি স্ট্রেস স্থিতিস্থাপকতার সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে জড়িত।

মজুদদারি

স্ট্রেস ব্যবসায়ীদের কর্মক্ষমতার উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে এবং সাধারণত কম লাভ এবং স্বাস্থ্য জটিলতার দিকে পরিচালিত করে।

অতএব, একজন ব্যবসায়ীকে স্টক ট্রেড করার সময় কীভাবে স্ট্রেস মোকাবেলা করা যায় সেদিকে ঝুঁকতে হবে।

ট্রেডিং স্ট্রেসফুল

আপনি যদি কোন বিনিয়োগকারীকে জিজ্ঞাসা করেন, ট্রেডিং আসলেই চাপের। প্রকৃতপক্ষে, কিছু গবেষণা অনুসারে, শুধুমাত্র কয়েকটি লোক বাজারে এটি তৈরি করে।

কারণ হল যে ট্রেডিংয়ের জন্য অনেক সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং দ্রুত করা প্রয়োজন।

বেশিরভাগ ব্যবসায়ীরা গেমের কয়েক মাস পরেই ছেড়ে দেয়। সম্ভবত, এখানে ব্যবসায়ীর অর্থ ঝুঁকির মধ্যে নেই; ব্যবসায়ীদের স্বাস্থ্যও প্রভাবিত হয়।

অতএব, কীভাবে স্ট্রেস পরিচালনা এবং লড়াই করতে হয় তা শেখার প্রতিটি কারণ রয়েছে। স্টক ট্রেডিং স্ট্রেস মোকাবেলা করার জন্য এখানে কিছু সেরা উপায় রয়েছে:

লোকসান বন্ধ করা

স্টপ-লস অর্ডার ব্যবহার করা চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি আগে কখনও স্টপ লস ব্যবহার করেন না, তাহলে অবিলম্বে সেগুলি ব্যবহার শুরু করার এটাই আপনার সময়।

একটি স্টপ-লস নিশ্চিত করে যে আপনি যা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন তার চেয়ে বেশি হারান না।

আপনার সেট করা সেটিংসের উপর ভিত্তি করে অবস্থান স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যায়; অতএব, আপনি সর্বদা আপনার পরবর্তী অবস্থানে ফোকাস করতে পারেন।

সবসময় একটি পরিকল্পনা আছে

স্ট্রেস-মুক্ত থাকার জন্য আপনার সর্বদা করা প্রথম জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল আপনার একটি ট্রেডিং কৌশল নিশ্চিত করা।

সবসময় একটি পরিকল্পনা আছে. বেশিরভাগ ব্যবসায়ীরা মানসিক চাপে পড়েন কারণ তারা ভয় পান যে তারা পুরো পরিস্থিতির নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেছেন।

নিশ্চিত করুন যে আপনার করা প্রতিটি ক্রয় এবং বিক্রি যে কোনও চাপ কমাতে সাহায্য করার পরিকল্পনার উপর ভিত্তি করে।

এছাড়াও, একটি পরিকল্পনা থাকা এক জিনিস, তবে পরিকল্পনায় লেগে থাকাই এজেন্ডা হওয়া উচিত। একটি ভাল ডিজাইন করা ট্রেডিং প্ল্যান স্টক ট্রেডিং এর স্ট্রেস ফ্যাক্টর দূর করে।

অন্তত একদিনের জন্য লাইভ স্ট্রীমার এড়িয়ে চলুন

বাজারে অনেক কিছু আছে যা চলে, এবং রিয়েল-টাইমে এর উত্থান-পতন একজন ব্যবসায়ীর মধ্যে অস্থায়ী চাপকে ব্যাপকভাবে প্ররোচিত করতে পারে।

অতএব, আপনি যাতে স্ট্রেসের বন্ধনীতে না পড়েন তা নিশ্চিত করার জন্য, নিশ্চিত করুন যে আপনি অন্তত এক দিন বা তারও বেশি সময়ের জন্য স্ট্রীমার বন্ধ করে রেখেছেন। আপনার কাছে এটিকে ফিরিয়ে আনার জন্য পরে সব সময় থাকবে।

ক্রমাগত জ্ঞান উন্নত

মজুদদারি

যত বেশি বুঝবেন মানসিক চাপ তত কম হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি ক্রমাগত আপনার ট্রেডিং জ্ঞান এবং দক্ষতা উন্নত করছেন।

বেশিরভাগ চাপ অজানা ফলে হয়, এবং সঠিকভাবে প্রস্তুতি ভয়ের অনুভূতি সীমিত করতে সাহায্য করতে পারে।

বাজারগুলিকে আরও ভালভাবে বোঝা মুনাফা অর্জনের সম্ভাবনাকে উন্নত করে এবং আরও সুবিধার সাথে, চাপের অভিজ্ঞতা হ্রাস পায় এবং আত্মবিশ্বাস আকাশচুম্বী হয়।

সেরা থেকে শিখুন

মানসিক চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, আপনার চাপে থাকা লোকদের সাথে থাকা উচিত নয়। সম্ভাবনা আছে যে আপনিও তাদের মত কাজ করবেন। পরিবর্তে, আপনার সেই ব্যবসায়ী বা বিনিয়োগকারীদের কাছ থেকে শিখতে হবে যারা তাদের স্ট্রেস কীভাবে পরিচালনা করতে জানে, এবং যারা তাদের কীবোর্ড ভেঙে দেয় বা স্ক্রীনে চিৎকার করে তাদের নয়।

সর্বদা শান্ত থাকুন

স্টক ট্রেডিংয়ের জন্য একটি স্বাচ্ছন্দ্যপূর্ণ মানসিকতার প্রয়োজন, এবং ওয়ারেন বুফেটের মতো একবার বলেছিলেন, "কেবলমাত্র এমন কিছু কিনুন যা 10 বছর ধরে বাজার বন্ধ থাকলেও ধরে রাখতে আপনি পুরোপুরি খুশি হবেন।"

যদি আপনি তাদের শান্ত থাকার আশা করেছিলেন যেভাবে জিনিসগুলি চলছে না।

আপনার জীবনধারা অপ্টিমাইজ করুন

স্টক ট্রেডিংয়ে স্ট্রেসের আরেকটি কারণ হল যে বেশিরভাগ ব্যবসায়ীরা সাধারণত জীবন নিয়ে কাজ করেন।

অতএব, নিশ্চিত করুন যে আপনি ভাল খাচ্ছেন, পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছেন, এবং সর্বদা নিজেকে ট্রেডিং রিগে রাখার আগে ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি পরিচালনা করুন।

আভাট্রেড - কমিশন-মুক্ত ট্রেডস সহ প্রতিষ্ঠিত ব্রোকার

আমাদের রেটিং

সমস্ত ভিআইপি চ্যানেলে আজীবন অ্যাক্সেস পেতে ন্যূনতম আমানত মাত্র 250 USD
পুরস্কৃত সেরা গ্লোবাল MT4 ফরেক্স ব্রোকার
সমস্ত সিএফডি যন্ত্রগুলিতে 0% প্রদান করুন
বাণিজ্য করতে হাজার হাজার সিএফডি সম্পদ
লাভের সুবিধা উপলব্ধ
তাত্ক্ষণিকভাবে ডেবিট / ক্রেডিট কার্ড দিয়ে তহবিল জমা দিন

লাইফটাইম অ্যাক্সেস পান

উপসংহার

স্টক ট্রেডিংয়ে স্ট্রেস পরিচালনা করা গেমে আপনার দীর্ঘায়ুর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এছাড়াও, এটি আপনার লাভের সম্ভাবনা বাড়াতে সাহায্য করবে। অতএব, একটি পরিকল্পনা করা, শান্ত থাকা, ভাল খাওয়া, ভাল ঘুমানো এবং ক্রমাগত আপনার দক্ষতা উন্নত করা চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করবে।

স্টক ট্রেডিং এ স্ট্রেস মোকাবেলা করার উপায় সম্পর্কে জানুন

মাইকেল ফ্যাসোগবোন

আমাদের সাথে যোগ দিন Telegram চ্যানেল