تعرف على طرق مكافحة التوتر في تداول الأسهم

مايكل فاسوجبون

محدث: 2 ديسمبر 2023

خدمة نسخ التداول. يفتح Algo الخاص بنا ويغلق الصفقات تلقائيًا.

يوفر L2T Algo إشارات مربحة للغاية مع الحد الأدنى من المخاطر.

تداول العملات الرقمية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. أثناء نومك ، نتاجر.

إعداد لمدة 10 دقائق مع مزايا كبيرة. الدليل مرفق مع عملية الشراء.

79٪ نسبة النجاح. نتائجنا ستثيرك

ما يصل إلى 70 صفقة في الشهر. يتوفر أكثر من 5 أزواج.

تبدأ الاشتراكات الشهرية من 58 جنيهًا إسترلينيًا.

L2T شيء ما

برقية

النتائج

يمكن أن تساعد العواطف في التأثير على عملية صنع القرار، ولكن عندما يتعلق الأمر بالتفكير في قرارات الاستثمار في سوق متقلب، فإن التوتر قد يوجه استثماراتك في الاتجاه الخاطئ.

إشارات فوركس لدينا

توصيات فوركس - شهر واحد

يتم إرسال ما يصل إلى 5 إشارات يوميًا
76٪ نسبة النجاح
الدخول وجني الأرباح ووقف الخسارة
مقدار المخاطرة في كل صفقة
نسبة المخاطر والمكافآت
مجموعة VIP Telegram

39£

إشتري الآن

توصيات فوركس - 3 أشهر

يتم إرسال ما يصل إلى 5 إشارات يوميًا
76٪ نسبة النجاح
الدخول وجني الأرباح ووقف الخسارة
مقدار المخاطرة في كل صفقة
نسبة المخاطر والمكافآت
مجموعة VIP Telegram

89£

إشتري الآن

الاكثر شهره

توصيات فوركس - 6 أشهر

يتم إرسال ما يصل إلى 5 إشارات يوميًا
76٪ نسبة النجاح
الدخول وجني الأرباح ووقف الخسارة
مقدار المخاطرة في كل صفقة
نسبة المخاطر والمكافآت
مجموعة VIP Telegram

129£

إشتري الآن

Eightcap - منصة منظمة مع فروق أسعار ضيقة

تقييمنا

حد أدنى للإيداع 250 دولارًا أمريكيًا للوصول مدى الحياة إلى جميع قنوات VIP
استخدم بنيتنا التحتية الآمنة والمشفرة
ينتشر من 0.0 نقطة على الحسابات الخام
تداول على منصتي MT4 وMT5 الحائزتين على جوائز
لائحة متعددة الاختصاصات
لا توجد عمولة للتداول على الحسابات القياسية

تخسر 71٪ من حسابات المستثمرين الأفراد الأموال عند تداول العقود مقابل الفروقات مع هذا المزود.

قم بزيارة ثمانية كاب الآن

إن المستوى العالي من التوتر في السوق المالية اليوم لا يهدد حسابات التقاعد والمحافظ الاستثمارية فحسب، بل إنه يستنزف أيضًا أعظم مورد للمستثمر: القدرة العقلية.

علامات الضغط على دماغك هي الأرق، وزيادة الصراع، وانخفاض الطاقة، وصراع الذاكرة، وصعوبة التركيز و/أو زيادة استخدام الطعام أو الكحول أو المخدرات لتقليل القلق. أي من هذه الأعراض يعني أنك ستكون أقل قدرة على اتخاذ أفضل قراراتك الشخصية والمهنية.

أداء ممتاز في المجال المالي الأسواق هو مزيج من المعرفة بالأسواق المالية والتعليم والخبرة بالإضافة إلى الشجاعة لاتخاذ القرارات الصحيحة في الأسواق المتقلبة.

لسوء الحظ، ليس كل المتداولين لديهم الحزمة بأكملها.

علاوة على ذلك، فإن الأمر يتعلق أيضًا بشكل كبير بمرونة الإجهاد.

تداول الأسهم

الإجهاد له تأثير كبير على أداء المتداولين وعادة ما يؤدي إلى أرباح أقل ومضاعفات صحية.

لذلك، يحتاج المتداول إلى الاعتماد على كيفية مكافحة التوتر أثناء تداول الأسهم.

التداول مرهق

إذا سألت أي مستثمر، فإن التداول أمر مرهق بالفعل. في الواقع، وفقًا لبعض الأبحاث، لا يتمكن سوى عدد قليل من الأشخاص من الوصول إلى الأسواق.

والسبب هو أن التداول يتطلب اتخاذ الكثير من القرارات بسرعة.

يتوقف معظم المتداولين عن التداول بعد بضعة أشهر فقط من بدء اللعبة. ربما ليست أموال المتداول على المحك هنا؛ تتأثر صحة المتداولين أيضًا.

ولذلك، هناك كل الأسباب لتعلم كيفية إدارة ومحاربة التوتر. فيما يلي بعض أفضل الطرق لمكافحة ضغوط تداول الأسهم:

وقف الخسائر

الاستفادة من أوامر وقف الخسارة يمكن أن تساعد في مكافحة التوتر. إذا لم تستخدم نقاط وقف الخسائر من قبل، فهذا هو الوقت المناسب للبدء في استخدامها على الفور.

يضمن وقف الخسارة أنك لن تخسر أكثر مما تشعر بالراحة معه.

يتم إغلاق المركز تلقائيًا بناءً على الإعدادات التي قمت بتعيينها؛ وبالتالي، يمكنك دائمًا التركيز على موقعك التالي.

دائما لديك خطة

أحد الأشياء الأولى التي يجب عليك القيام بها دائمًا لتظل خاليًا من التوتر هو التأكد من أن لديك استراتيجية تداول.

دائما لديك خطة. يشعر معظم المتداولين بالتوتر لأنهم يخشون فقدان السيطرة على الوضع برمته.

تأكد من أن كل عمليات الشراء والبيع التي تقوم بها تعتمد على الخطة للمساعدة في تقليل أي ضغوط.

علاوة على ذلك، فإن وجود خطة هو شيء واحد، ولكن الالتزام بالخطة يجب أن يكون جدول الأعمال. تعمل خطة التداول المصممة جيدًا على التخلص من عامل الضغط في تداول الأسهم.

تجنب البث المباشر لمدة يوم على الأقل

هناك الكثير مما يحدث في السوق، ويمكن أن يؤدي صعوده وهبوطه في الوقت الفعلي إلى إجهاد مؤقت لدى المتداول بشكل كبير.

لذلك، للتأكد من عدم الوقوع في هذه الفئة من التوتر، تأكد من إغلاق جهاز البث لمدة يوم على الأقل أو حتى أكثر. سيكون لديك كل الوقت لاحقًا لإعادته.

تحسين المعرفة باستمرار

تداول الأسهم

كلما فهمت أكثر، قل التوتر. تأكد من أنك تعمل باستمرار على تحسين معرفتك ومهاراتك في التداول.

معظم التوتر يكون نتيجة للمجهول، والاستعداد بشكل صحيح يمكن أن يساعد في الحد من مشاعر الخوف.

إن فهم الأسواق بشكل أفضل يحسن فرص تحقيق الأرباح، ومع المزيد من الفوائد، تقل تجربة التوتر وترتفع الثقة.

تعلم من الأفضل

لمحاربة التوتر، لا ينبغي أن تكون مع الأشخاص الذين يعانون من التوتر. من المحتمل أنك ستتصرف مثلهم أيضًا. بدلاً من ذلك، يجب أن تتعلم من هؤلاء المتداولين أو المستثمرين الذين يعرفون كيفية إدارة ضغوطهم، وليس أولئك الذين يحطمون لوحات المفاتيح الخاصة بهم أو يصرخون على الشاشات.

كن هادئًا دائمًا

يتطلب تداول الأسهم عقلية مريحة، وكما قال وارن بافيت ذات مرة: "اشترِ فقط شيئًا ستكون سعيدًا تمامًا بالاحتفاظ به حتى لو أغلقت السوق لمدة 10 سنوات".

إذا لم تسير الأمور كما توقعت منهم أن يظلوا هادئين.

تحسين نمط حياتك

سبب آخر للتوتر في تداول الأسهم هو حقيقة أن معظم المتداولين يمارسون الرياضة بشكل عام.

لذلك، تأكد من أنك تأكل جيدًا، وتحصل على قسط كافٍ من النوم، وتتعامل دائمًا مع المشكلات الشخصية قبل أن تضع نفسك في منصة التداول.

AvaTrade - وسيط مؤسس مع تداول بدون عمولة

تقييمنا

حد أدنى للإيداع 250 دولارًا أمريكيًا للوصول مدى الحياة إلى جميع قنوات VIP
حصل على جائزة أفضل وسيط فوركس عالمي MT4
ادفع 0٪ على جميع أدوات العقود مقابل الفروقات
الآلاف من أصول CFD للتداول
النفوذ المرافق المتاحة
قم بإيداع الأموال على الفور باستخدام بطاقة الخصم / الائتمان

احصل على وصول مدى الحياة

تخسر 71٪ من حسابات المستثمرين الأفراد الأموال عند تداول العقود مقابل الفروقات مع هذا المزود.

وفي الختام

تعد إدارة التوتر في تداول الأسهم أمرًا بالغ الأهمية لطول عمرك في اللعبة.

علاوة على ذلك، فإنه سيساعد على زيادة فرصك في تحقيق الأرباح. لذلك، فإن وجود خطة والبقاء هادئًا وتناول الطعام جيدًا والنوم جيدًا والتحسين المستمر لمهاراتك سيساعد في مكافحة التوتر.

تعرف على طرق مكافحة التوتر في تداول الأسهم

مايكل فاسوجبون

انضموا إلى تیلیجرام القنوات